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LUNA (Aprender a entender y lidiar con la ansiedad)

Módulos 8-10: Como Mejorar los Planes de Misión

Master
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¡Enhorabuena! ¡Has superado más de la mitad de LUNA! Esperamos que sientas que tu esfuerzo y compromiso han empezado a dar sus frutos.

Piensa en la práctica de tu plan de misión hasta ahora

A estas alturas, es probable que lleves varias semanas trabajando en tu primer plan de misión. ¡Enhorabuena! Enfrentarte a tus miedos es un trabajo duro. ¡Esperamos que hayas ganado muchos Dólares Valientes o recompensas! Dediquemos un tiempo a pensar en lo que habéis hecho hasta ahora. Responde a estas preguntas con tus padres. Estas preguntas te ayudarán a ver lo bien que lo has hecho hasta ahora y qué otras cosas puedes trabajar: .

Como Mejorar los Planes de Misión

Durante los módulos 8-10, seguiremos centrándonos en sacar el máximo partido a tus planes de misión. Todos los días, practica las habilidades que aprendiste. Recuerda las partes de LUNA que ya te han sido útiles y sigue utilizándolas. Utiliza el para planear con tu padre cuando practicaras los pasos de tu plan de misión esta semana.

Mientras tanto, tus padres leerán algunos materiales que pueden ayudarte a que tus planes de misión funcionen aún mejor. También te dirán si necesitas leer algunos materiales también.